離婚調停で使う陳述書の効果的な書き方【例文付き】

離婚調停を申立てる際、「自分の言い分をきちんと調停委員に伝えられるだろうか」「どうすれば調停を有利に進められるだろうか」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

そのような場面で役立つのが「陳述書」です。陳述書を適切に作成し提出することで、限られた調停の時間を有効に使い、あなたの主張を調停委員にしっかりと伝えることができます。

この記事では、離婚問題に注力する弁護士が、離婚調停における陳述書の書き方について例文付きで詳しく解説します。

離婚調停で使う陳述書とは?

離婚調停における陳述書とは、離婚調停(夫婦関係調整調停(離婚))において、離婚調停を申立てた方(以下、あなたといいます)の言い分を調停委員に的確かつ効果的に伝えるために、離婚調停を申立てた家庭裁判所に対して、調停期日前にあらかじめ提出する書面のことです。

陳述書は離婚調停の申立書と同時に家庭裁判所に提出するのが一般的です。

離婚調停では調停委員が夫婦の間に入って、夫婦の双方から話を聴き、言い分をまとめた上で双方が合意できるだろう調停案を提示します。

このように調停委員は夫婦のどちらか一方の味方ではなく、意見の調整役のような役割を果たしています。

また、そもそも調停委員は、あなたとの面識がなくあなたがどんな事情を抱え、どのような気持ちで離婚調停に臨んでいるのかなどについて、あなたから話を聴くまではまったく知らない第三者です。

だからこそ、調停期日では、調停委員から離婚調停を申立てようと決意した動機やいきさつなどについて詳しく聴かれるのですが、その質問に答えるだけでは、果たしてあなたの言い分が調停委員にきちんと伝わっているかどうかは分かりません。

「相手に説明することが苦手」という方はなおさらそういう不安をお持ちになるのではないでしょうか?

そのため、こうした調停委員にあなたの現状や言い分を少しでも把握・理解してもらい、調停委員が提示する調停案に反映してもらうためのツールが「陳述書」というわけです。

離婚調停で使う陳述書を書くにあたって準備するもの

では、離婚調停における陳述書を書くにあたって準備するものについてご紹介してまいります。

書式

離婚調停の申立て時に用いる「申立書」と異なり決まった書式はありません。

パソコンで書く場合はワード等に、手書きで書く場合は任意の紙に書けば足ります。

もっとも、ビジネスや公的機関へ書類を提出する場合はA4サイズを使用することが多いため、A4サイズを用いた方が見た目としてはよいと考えます。

パソコン(手書きの方はボールペン)

陳述書は手書きで書いても構いませんが、できればパソコンで書きましょう。

手書きで書く場合はボールペンを用いる必要がありますが、訂正・修正が必要となった場合に、訂正・修正のしやすさや見た目、調停委員に与える印象という観点からどうしてもパソコンの方が有利です。

文字のフォント(大きさ)は10.5ポイントから12ポイントまでとしましょう。

印鑑

陳述書の最後に氏名を書き、氏名の横に印鑑を押印する必要があります。

シャチハタは避け、認印（朱肉を使う印鑑）を使いましょう。

離婚調停で使う陳述書の書き方と例文

では、実際の陳述書の書き方について解説してまいります。

陳述書に書くべき内容と例文

陳述書に書くべき内容は、基本的に、申立書と同時に提出する「事情説明書(※)」に記載できなかったこと、になります。

事情説明書に記載できた内容をあらためて陳述書に書く必要はありません。

具体的には以下の内容ですが、必ず以下の内容のものを書かなければならないというわけではありません。

最終的にはあなたの事情に応じて、取捨選択して書いていきましょう。

※事情説明書
離婚調停申立て時に「申立書」とともに家庭裁判所へ提出する書類。陳述書と異なり書式が決まっており、裁判所のホームページからダウンロードすることができます。家族構成、夫婦(申立人、相手方)の資産状況、生活費等に関する情報を記載します。

陳述書を書く際の注意点(内容面)

陳述書を書く際の形式上の注意点は、前述のとおり、

という点です。

以下では、陳述書を書く際の内容上の注意点について解説してまいります。

客観的「事実」を書く

客観的事実とは実際に起きた事実(出来事)のことです。

たとえば、前述した「陳述書に書くべき内容」の「⑦離婚を決意する(離婚調停を申立てる)に至った出来事、事件」をご覧ください。

ここでは、あなたの感情(怒り、悲しみ、失望等)を抜きにして、実際に起きた事実(調査して分かった事実)のみを記載しています。

当然、他の項目でも同じことがいえます。

事実は項目(主題)ごとに書く

事実を書き始める前に、今から何のことについて書くのか、つまり項目(主題)を付けると文書にメリハリをつけられて分かりやすくなります。

どんな項目が適当かは「陳述書に書くべき内容」の①から⑧にお示ししました。

文書を書く際は、項目から内容が大きく外れないよう注意しましょう。

事実は時系列に沿って書く

事実は古い順から書いていきます。

もっとも、前述の①から⑧については、交際から離婚を決意するに至った経緯まで、自然と時系列に沿って書くようになっています。

後は各項目の中で各文書について時系列に沿って書いていきましょう。

可能な限り一文は短く

一文は一行、長くても二行以内に収めることが理想です。

また、主語と述語がきちんと対応しているのか常に意識しながら書いてみるとよいです。

そうすると、自然と一文が短くなっていきます。

一文を短くすることで文書にリズムが生まれ読みやすい陳述書に仕上がります。

なお、文書を書くことが苦手な方は、箇条書きしてもかまいません。

嘘は書かない

当然のことですが、嘘を書いてはいけません。

離婚調停を申立てるくらいですから感情的になっていることは分かります。ご自身に非がない場合はなおさらでしょう。

しかし、だからといって嘘を書いてよいということにはつながりません。

また、たとえあなたが嘘ではないと思っていたとしても、相手方から嘘だ(事実とは異なる)と反論される可能性もあります。

したがって、事実を記載する場合は、あらかじめ事実を裏付ける証拠を確保し、その証拠に基づいて記載することが大切です。

離婚調停の陳述書の書き方でお悩みの方へ

離婚調停における陳述書は、感情を抜きにして客観的な事実を時系列に沿って記載することが重要です。適切な陳述書を作成することで、調停委員にあなたの言い分を的確に伝え、調停を有利に進めることができます。

しかし、いざ陳述書を書こうとすると、「何をどこまで書けばいいのかわからない」「感情的になってしまい、うまくまとめられない」という方も少なくありません。また、書き方を誤ると、かえって調停委員の心証を悪くしてしまうおそれもあります。

当事務所では、離婚問題に注力しており、陳述書の作成についてもアドバイスを行っております。「自分一人では難しい」とお感じの方は、ぜひ一度、当事務所の無料相談をご利用ください。